Ученые выяснили, что может предотвратить развитие инфаркта

Британские ученые выяснили, что спорт и здоровый образ жизни существенно снижают вероятность возникновения инфаркта и других болезней сердца. По статистике, инфаркты являются главной причиной большинства смертей пожилых людей.

Недавно исследователи смогли выяснить, что вероятность развития болезни сердца зависит от мутации генов, которые управляют реакцией организма на физическую и умственную нагрузки. Обычно людям, у которых присутствуют такие мутации, противопоказаны нагрузки и профессиональные занятия физкультурой. Однако недавно ученые обнаружили, что любой человек должен заниматься спортом, даже в случае предрасположенности к болезням, а если такой предрасположенности нет, то тем более нужно тренироваться, чтобы избежать дальнейшего возникновения болезней сердца. Для того, чтобы это выяснить, в эксперименте британских ученых приняли участие почти 500 тысяч добровольцев разных возрастов и физической подготовки.

В случае регулярных занятий физкультурой, у человека на 35-50% снижается вероятность возникновений болезней сердца и инфаркта миокарда. Подчеркивается, что это также зависит от длительности и интенсивности физической нагрузки на организм.

Источник